V tomto zimním období je velice vhodná MEDOVÁ MASÁŽ. Med má výborné antiseptické a antibakteriální účinky. Obsahuje řadu důležitých minerálů, stopových prvků a vitaminů. Jednou z možností použití medu je vmasírování do pokožky. Tímto způsobem se dostanou všechny hodnotné látky bezprostředně do organismu bez všech ztrát, kterým se cestou trávení nikdy nemůžeme zcela vyhnout. Masáže medem jsou staré ověřené léčebné postupy. Masáž aktivuje funkci vylučování organismu prostřednictvím střev, ledvin a pokožky. Nejvhodnější je v zimním, podzimním a jarním období pro posílení imunity a odstranění únavy, která je nejčastější právě v těchto obdobích.
